Pilates care professional

Pilates Management Program

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체형&자세 교정

필라테스 운동을 통해 자세교정과 함께 몸의 발란스를 맞춰주고 아름다운 몸매를 만듭니다.

041 pilates

근력&체력향상

신체운동중심(늑골하부에서 골반기저 사이)을 파워하우스(Power House), 코어(Core)운동

007 barrel

임산부 전후관리

산전, 산후 프로그램으로 임신 계획이 있거나 임신중인 산모와 출산 후 회복관리 프로그램

015 pilates

다이어트 관리

식습관, 생활패턴, 체성분 검사를 토대로 운동프로그램을 진행하며, 요요가 없는 체계적인 관리

008 reformer

웨딩케어

아름다운 체형과 볼륨감을 만들어 주기위한 자세교정과 다이어트를 병행하는 프로그램

016 yoga mat

재활관리

체형과 자세분석을 통해 안정적이고 효과적인 운동 프로그램이 진행 되도록 프로그램 진행

about
PILATES
MYHOMEPI Pilates 10 Years

Introducing Pilates

A beautiful life is mine. With Pilates.

우리필라테스를 소개합니다!

필라테스에서는 고객님들의 신체적 건강과 정신적 안정을 찾아드리기 위해 전문적인 필라테스 기구를 사용하여 보다 건강한 삶의 질을 향상 시킬 수 있도록 하는 것이 목표입니다.

YEAR OF EXPERIENCE :
15 Years Service
Pilates program

Curriculum Schedule

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PRICING PLANS

Pilates Expense Guide

1:1 LESSON

Intensive program
20 만원
  • 주 3회 1시간씩 진행
  • 1:1 집중 커리큘럼
  • 맞춤형 프로그램진행
  • 원하시는 시간맞춤진행
  • 개인락커룸 무료제공
LESSON

2:1 LESSON

Intensive program
15 만원
  • 주 3회 1시간씩 진행
  • 1:1 집중 커리큘럼
  • 맞춤형 프로그램진행
  • 원하시는 시간맞춤진행
  • 개인락커룸 무료제공
LESSON

GROUP LESSON

Intensive program
10 만원
  • 주 3회 1시간씩 진행
  • 1:1 집중 커리큘럼
  • 맞춤형 프로그램진행
  • 원하시는 시간맞춤진행
  • 개인락커룸 무료제공
LESSON
Make my life beautiful!

Pilates' Good Points

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Mental Care

스트레스 해소를 비롯해 건강한 멘탈관리를 할 수 있습니다.

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Posture Correction

신체의 어긋난 밸런스 및 자세들을 올바르게 교정할 수 있습니다.

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Core Reinforcement

신체의 중심이 되는 척추, 골반, 복부 등을 강화하여 건강한 신체를 만듭니다.

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Body Balance

신체의 좌우, 상하의 밸런스를 올바르게 맞추고 건강한 자세를 만듭니다.

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Improve concentration

정서적으로 불안하거나 힘들때 집중력을 향상시켜 도움을 줄 수 있습니다.

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Happy Life

일상생활의 활력과 생기를 올려주고 긍정적인 삶을 지향하게 됩니다.

Make My Life Beautiful! With Pilates

Pilates program consultation

- 필라테스/요가/피부관리/피트니스 - 코딩을 몰라도 수정이 가능합니다. - 관리자가 모든 수정을 할 수 있습니다. - 레이아웃도 변경할 수 있습니다. - 페이지/메뉴 추가를 할 수 있습니다. - 유료플러그인(디자인샘플)제공 - 유지보수 및 기술지원 제공 - 모바일 호환되는 반응형사이트 - 팝업창 단일/복수 구성가능 - 신청서 접수시 실시간 알람연동 - 모든 항목 복제/추가 가능